Beschreibung
Das Gefühlsthermometer hilft dabei, Emotionen zu skalieren: Wie stark fühle ich ein bestimmtes Gefühl? Auf welcher Stufe des Thermometers befindet es sich?
Wir empfinden Gefühle nicht immer nur ganz oder gar nicht – oft erleben wir mehrere Emotionen gleichzeitig, die wir in unterschiedlicher Intensität wahrnehmen. Besonders gut eignet sich das Gefühlsthermometer, um emotionale Entwicklungen darzustellen. So kann zum Beispiel sichtbar gemacht werden, wie eine Angst im Laufe der Zeit weniger geworden ist, weil ein Kind sich damit auseinandergesetzt und Bewältigungsstrategien erlernt hat. So können Entwicklungen in Bezug auf bestimmte Situationen sichtbar gemacht werden – und es kann sehr motivierend sein, diese Fortschritte zu erkennen.